Pour la seconde année consécutive, l’ UVN était présente avec ses home trainers sur la place du Neubourg. De 9h à 17h, nos cyclos se sont succédés sur leur home trainer afin de joindre l’utile à l’agréable.Certains en ont profité pour améliorer leur condition physique, d’autres nous ont fait le plaisir de venir pédaler un peu pour la bonne cause. Réussite sur toute la ligne pour cette seconde édition puisque les dons ont été doublés par rapport à l’année précédente ainsi qu’au stade de la participation puisqu’en début d’après midi, il n’y avait pas moins de 6 home trainer en action. En résumé une bien belle journée.
Dominique Vantard, Jean Claude Decaux, Dany Cordier, Manu Fercoq, Jean Pierre Galardon, Alain Leroy ont participé à cette cyclo le dernier dimanche d’aout. Il fallait etre courageux pour prendre le départ, un gros orage ayant éclaté quelques minutes avant le départ. Finalement après un départ mouvementé, nos cyclos ont pû éffectuer la totalité de cette épreuve finissant même sous le soleil.
Levallois Honfleur 214 kms
Ils etaient 8 de l’UVN à se présenter au départ de cette epreuve traditionnellement inscrite au programme. Sous un soleil retrouvé, Patrice Claude et Arnaud ont bouclé le parcours en 6h44 soit à 32 km/h de moyenne avec un vent défavrable. Coup de chapeau à nos autres cyclos Jacky Roy, Dany Cordier, Manu Fercoq, Jean Claude Decaux qui sont allés au bout une nouvelle fois.
La Cyclauto Peugeot.
Arnaud a participé à cette belle cyclosportive de fin de saison. Au programme 156 kms et 17 côtes (1800m de dénivelée) avec un vent souvent défavorable. Après une belle remontée il se classe 201eme/1000 participants. Les 156 kms en 4h47 médaille d’or à la clef.
La cyclo de Bosc Roger.
Notre équipe cyclo toujours sur tous les fronts en cette fin de saison, remporte une coupe pour leur présence en nombre. Pour memoire, citons les Manu, Jacky Dany, Claude, Dominique, J Pierre JClaude.
Télethon
Rendez vous le premier samedi du mois de décembre sur la place, pour le téléthon sur home trainer. L équipe cyclo compte sur la présence d’un maximum de licenciés du club
1er juin : Claude Nicolas, Patrice Quencez et Arnaud Lepretre ont participé à l’épreuve cyclosportive “Les Boucles de la Seine” L’objectif était de faire du rythme 8 jours avant la Conquérante.
8 juin : la même équipe était engagée à la conquérante, Jean Jacques Liebault avait remplacé Patrice forfait. Sur un parcours de 167 kms, nos Neubourgeois se sont bien comportés, Jean Jacques termine 35eme à 37 de moyenne, Arnaud 84eme à 36.5, tous deux brevet d’or. Claude Nicolas pour sa premiere cyclosportive rate l’or pour seulement 3 minutes, il termine 185eme sur cette épreuve ayant réunit 300 participants.
15 juin Une équipe s est rendue pour la seconde année consécutive en Belgique pour la classique Gand Wevelgem. L’équipe etait composée de Claude Nicolas qui enchainait sa 3eme épreuves de suite, Dany Cordier dont c était une première, Jean Claude Decaux, Manu Fercoq et Sébastien Plet qui etaient déja présents l’an passé. Nos cyclos ont apprécié l’ambiance de cette épreuve ayant réunit près de 3000 participants. Chacun a franchi les monts sans poser pied à terre, notamment le fameux Mont Kemmel, Kemmelberg comme disent nos amis flamands (23% sur les pavés) et a relié l’arrivée bien trempé après qu’un orage ait éclaté sur les 30 derniers kilomètres.
5 juillet : Comme chaque année à cette période, Bernard Hamon avait convié l’éffectif cyclos de l’UVN à participer à la traditionnelle Blonville. Etaient présents ce jour là, Michel Debaene, Sébastien Plet, Alain Leroy, Jean Pierre Galardon, Jacky Roy, Michel Flicher, Dominique Vantard et quelques invités. Sur un parcours qui a fait l’unanimité, certains ont fait le retour en vélo après avoir partagé un petit repas en bord de mer. Total pour ces courageux près de 190 kms. Un bon entrainement pour Michel Debaene et jacky Roy en prévision du raid qui avait lieu la semaine suivante.
12 et 13 juillet : Nouveauté des organisations cyclos cette année : Le Raid. Cette épreuve consistait à rejoindre la Suisse Normande le samedi et revenir le dimanche par le Pays d’Auge Ornais. Au programme 300 kms en 1 journée 1/2 (170 le samedi et 130 le dimanche matin) Cette sortie méritait bien son appellation puisque nos cyclos ont éffectués 2300 metres de dénivelee. 6 cyclos avaient relevé le défi, Jean Claude et Michel toujours fidèles aux organisations de l’UVN, Jacky particulièrement en forme en ce moment, Dany qui étrainait pour l’occasion son beau Cannondale Vert, Patrice et Arnaud spécialistes des grandes distances. Coté météo la première étape s est déroulée vent défavorable avec une averse du coté de Livarot, le soleil faisant son apparition sur les 20 derniers kms. Pour la seconde étape les conditions etaient plus clémentes, vent favorable et soleil. Une magnifique aventure à renouveller l’ an prochain.
19 juillet : La coudrette cette sortie qui avait été reportée mi mai à cause du mauvais temps a connu un beau succès malgré la periode des vacances. Le parcours etait identique à celui de l’an passé, 75 kms par le marais vernier et la route des chaumieres le matin avant le barbecue préparé par Fabienne à Ste Croix sur Aizier. L après midi le retour se faisait par la Forêt de Brotonne Routot et la plaine du Roumois. Total de cette journée de vélo 132 kms. Pour mémoire etaient de la fête Jean Claude, Alain, Michel Debaene, Michel Flicher, Arnaud, Patrice, Dany Dominique et quelques invités tous satisfaient à l’issue de la journée.
27 Juillet La Neubourgeoise. Sous la conduite de Michel Debaene avait lieu dimanche dernier la première édition de la Neubourgeoise. Cette première édition a connu un beau succès avec 70 participants. Au niveau de la participation c est le CC Roumois emmené par Gégé qui emporte la coupe du plus grand nombre d’inscrits devant le CS Beaumont. Chacun pouvait choisir sa distance 35 , 65 ou 95 kms. Cette épreuve s est déroulée dans des conditions météo optimales soleil et peu de vent et à l’arrivée chacun etait satisfait des parcours concoctés par Michel. La matinée se terminait par la remise des prix et le verre de l’amitié. A noter que chaque participant est reparti avec un bidon cycliste. Bref une première qui appelle sans aucun doute une seconde édition.
Arnaud Lepretre a participé le 20 avril à la cyclosportive “La côte Picarde” il termine 118eme sur cette épreuve qu a réuni 500 participants, brevet d’or à l’appui, parcourant les 153 kms de l’épreuve à plus de 36 de moyenne.
Michel Debaene était lui le 27 avril sur les routes de Basse Normandie pour l’épreuve cyclo Bagnoles de l’Orne Mont Saint Michel Bagnoles de l’Orne (800 participants). Il a parcouru les 220 kms du parcours à la très bonne de moyenne de 27 , performance d’autant plus méritoire que les cyclos ont parcouru les 100 derniers kms vent de face.
Le 1er mai Patrice Quencez et Arnaud Lepretre etaient au départ de “La Barentinoise” (200 participants) épreuve sans classement mais se déroulant sous forme cyclosportive. Patrice pour sa rentrée a parcouru les 130 kms à 32.5 de moyenne. Arnaud lui a terminé dans le 1er tiers de 1er peleton (35 de moyenne) après la redoutable ascenssion du Mur des Campeaux en fin de parcours. De très bonne augure pour la suite pour nos 2 cyclosportifs
Le 4 mai Michel Debaene etait au départ de la cyclo les collines du Perche, épreuve de 140 kms avec beaucoup de dénivellé.
Le 17 mai devait avoir lieu “La Coudrette” cette sortie a malheureusement dûe être reportée en raison des conditions météo excécrables ce jour là. Ce n’est que partie remise, une nouvelle date sera fixée très prochainement
Nous continuons notre tour des cyclos dans cette rubrique, place ce mois ci à un des leaders de la section cyclosportive Patrice Quencez
UVN : Salut Patrice, comment t’entraines tu en période hivernale ?
QP : Je pratique le vélo essentiellement aux beaux jours et ce depuis cinq ans. En automne hiver, je pratique la course à pieds (de moins en moins à cause du dos) le ski de fond, le ski à roulettes, un peu de VTT et du home trainer avant les premiers tours de roues sous les premiers rayons de soleil. Tout cela essentiellement les week ends et pendant mes congés. L’idée premiere est d’entretenir le physique même si l’esprti de compétition me chatouille quelques fois.
UVN : Sur quel vélo roules tu, peux tu nous le décrire ?
QP : Le plus beau vélo du monde…. c’est un Orbéa vento alu 6000 hydroformé avec un slooping prononcé pour avoir à la fois un cadre grand (62) et assez rigide. Il est équipé en Campagnolo Centaur dérailleurs, freins Véloce et roues Neutron Ultra ou Vento, selle Italia, cintre et potence ITM, pneus michelin. Le cadre est noir avec une déco discrète dorée et argent… il fait 8.5 kilos.
UVN : Tu vas organiser la sortie La Coudrette pour la seconde année, peux tu nous en parler ?
QP : Nous ferons donc cela le samedi 17 mai, nous avions eu de bons échos l’année dernière donc on va rester sur la même formule, ratatouille incluse… On espère que l’on aura plus de soleil cette année pour profiter de l’extérieur… Pour le parcours peut être que l’on enlèvera une bosse à l’aller…. Je ferais passer les infos très bientôt.
Après Jean Jacques Liebault le mois dernier, c’est Dominique Vantard qui ce mois ci a gentillement accepté de répondre à nos questions. Rencontre avec un super cyclo.
UVN : Tu roules souvent sur la voie verte, quelles types de sorties éffectues tu dessus ?
DV :C’est surtout l’hiver le samedi que je roule sur la voie verte, c’est plus agréable que de faire du home-trainer. Ce sont toujours des sorties que j’apprécie au guidon de mon RTB Actuellement, c’est sur la partie en direction du Bec Hellouin que je roule.
UVN : Justement, tu possedes un RTB, peux tu nous décrire ce type de vélo ?
DV :Le RTB est pour moi, un vélo tout usage aussi bien pour rouler sur route que sur les voies vertes voir les chemins. Ce vélo a la forme d’un VTT mais possède des roues et des développements de route type compact. C’est un vélo sympa à piloter.
UVN : Comment vois tu ta saison 2008, as tu des objectifs ?
DV : Après mon opération de l’an dernier, c’est une saison de transition en vue de 2009. Les années précédentes, j’éffectuais environ 9000 kms, cette année si j’en fais la moitié, cela sera bien. Pas de grosses sorties donc au programme, je serai toutefois présent chaque dimanche auprès des copains.
Retrouvez chaque mois, l’interview d’un cyclo. Ce mois ci c’est Jean Jacques Liébault
qui ouvre le bal. Confidences….
UVN : Tu pratiques beaucoup le home trainer sur rouleau l’hiver, comment organises tu tes seances ?
JJL : J’organise mes séances tout d’abord en fonction de mon état de forme du jour et je fais des séances d’une heure. Chaque séance est différente, il peut m’arriver de pédaler une heure au même rythme, de démarer tranquillement d’augmenter la cadence après 30 minutes et de finir fort, ou aussi de commencer à un rythme élevé et de faire plutôt de la diléttante en seconde moitié de séance ou aussi une heure avec des sprints tous les cinq minutes par exemple. La seule chose dont je conviens au départ, c’est le kilométage que je vais m’imposer dans l’heure et ensuite c’est le braquet et l’état de forme qui vont me faire choisir telle ou telle option. L’avantage que je tire de ces séances c’est évidemment la vélocité qu en résulte et cela m’aide beaucoup dans les sorties avec du vent et aussi lors des cyclosportives pour boucher des trous dans les bordures.
UVN : Tu as commencé le vélo en junior, quelle est pour toi la principale inovation technique et vestimentaire depuis tes débuts ?
JJL :Je dirai les pédales automatiques pour la partie technique même si j ai été très long à y venir mais aujourd hui je ne pourrai pas m’en passer. Concernant l’habillement c’est la légéreté et le confort maintenant des tenues aussi bien l’hiver qu’en période plus chaude.
UVN : Tu as décidé de refaire quelques compétitions cette saison, qu’est ce qui t’a poussé à ce retour ?
JJL : Déja l’an dernier, l’envie était présente mais mon entrainement hivernal ayant été perturbé j’ai remis ça pour 2008 si l’envie était toujours là. J’ai bien roulé en 2007 pour retrouver un bon coup de pédale qui a perduré jusqu’en octobre. 2008 commence à peine et les sensations, la motivation et le plaisir de pédaler sont déja présents alors on va éssayer de se faire plaisir quelques dimanches en plus de quelques cyclosportives.
it 300 participants.
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